O que saber
- Para ativar: Saúde aplicativo > Navegar > Dormir > Iniciar . Siga as instruções na tela para definir seus horários de sono.
- Uma vez ativado, ative-o no seu iPhone ou Apple Watch: Centro de Controle > Foco > Dormir .
- Em versões mais antigas do iOS e watchOS: Abra o Centro de Controle > ícone de cama .
Este artigo explica como usar o modo de suspensão em um iPhone, incluindo como configurar o recurso e como colocar manualmente um iPhone no modo de suspensão.
Como coloco meu iPhone no modo de suspensão?
O modo de suspensão foi projetado para ser ativado automaticamente com base em uma programação configurada no aplicativo Saúde do seu iPhone. Ao configurá-lo, você pode escolher um período de sono diferente para cada dia da semana ou um único período de tempo para cada dia. Quando esse tempo chegar, seu iPhone entrará automaticamente no modo de suspensão. Se você for para a cama cedo e quiser ativar o modo de suspensão manualmente, poderá fazer isso no centro de controle do telefone ou no Apple Watch.
Veja como configurar o modo de suspensão no seu iPhone:
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Abra o aplicativo Saúde no seu iPhone.
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Tocar Navegar no canto inferior direito.
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Tocar Dormir .
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Role para baixo e toque em Iniciar .
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Tocar Próximo .
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Tocar + e - para definir sua meta de sono e toque em Próximo .
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Selecione os dias e o período de tempo desejado.
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Role para baixo, escolha suas opções de alarme e toque em Adicionar quando as configurações correspondem ao que você deseja.
O despertador e a soneca estão ativos por padrão.
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Tocar Próximo .
Tocar Adicionar agendamento e volte ao passo 6 se quiser definir uma hora de dormir diferente para dias diferentes da semana.
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Tocar Ativar tela de suspensão .
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Tocar - e + para ajustar o período de desaceleração e toque em Ativar desaceleração .
Se você deseja manter todas as funcionalidades do seu iPhone até a hora de dormir, toque em Pular em vez de.
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Tocar Configurar atalhos se você deseja adicionar aplicativos relaxantes à tela de bloqueio ou Pular .
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Tocar Feito .
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Seu iPhone entrará automaticamente no modo de suspensão no horário que você definir.
Como ativar o modo de suspensão manualmente em um iPhone
A função Sleep Mode foi projetada para ser ativada automaticamente quando você está dormindo, mas nossos horários reais de sono nem sempre correspondem aos horários de sono desejados. Se você quiser colocar seu iPhone no modo de suspensão manualmente, poderá fazê-lo por meio do centro de controle do iPhone.
Veja como ativar o modo de suspensão manualmente:
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Abra o Centro de Controle no seu iPhone.
Deslize para baixo a partir do canto superior direito da tela no iPhone X e mais recente. No iPhone 8 e anteriores, iPhone SE e Apple Watch, deslize de baixo para cima.
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Pressão longa Foco .
Se você tiver uma versão mais antiga do iOS e vir um ícone de cama no centro de controle, toque nele.
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Tocar Dormir .
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Seu iPhone entrará no modo de suspensão.
Você pode colocar um iPhone no modo de suspensão no Apple Watch?
Se você usa um Apple Watch para dormir, pode ativar e desativar o modo de suspensão diretamente no relógio.
Veja como colocar seu iPhone no modo de suspensão em um Apple Watch:
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Abra o Centro de Controle no seu relógio.
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Tocar Foco .
Se você tiver uma versão mais antiga do watchOS e vir um ícone de cama , toque nele.
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Tocar Dormir .
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Seu iPhone entrará no modo de suspensão.
Qual é a diferença entre o modo Não perturbe e o modo de suspensão?
Não perturbe e modo de suspensão são opções de foco no iOS. As opções de foco permitem que você altere a maneira como seu telefone se comporta com base nas diferentes atividades que você está realizando no momento. A outra opção de foco padrão é Trabalho, e você também pode criar suas próprias opções personalizadas.
Os modos Não perturbe e Suspensão são semelhantes, pois ambos os modos evitam que chamadas e notificações incomodem você quando ativados. O modo de suspensão adiciona algumas alterações adicionais, incluindo uma tela esmaecida, tela de bloqueio e também evita que notificações apareçam na tela de bloqueio. Você também pode optar por incluir atalhos para aplicativos específicos diretamente da tela de bloqueio quando o modo de suspensão estiver ativo.
como desinstalar um build kodiComo desligar o modo de suspensão no iPhone Perguntas frequentes
- Como desativo o modo de suspensão em um iPhone?
Você pode desligar o modo de suspensão quando estiver ativo usando o Centro de controle em um iPhone ou Apple Watch. Abra o Centro de Controle e toque no Dormir (cama) ícone. Para desativá-lo, abra o Saúde aplicativo e vá para Navegar > Dormir > Programação completa e opções . Toque no botão ao lado de Horário de sono para desligá-lo.
- Como altero o modo de suspensão em um iPhone?
Para ajustar seu horário de sono, primeiro abra o Saúde aplicativo. Então vá para Navegar > Dormir > Programação completa e opções . Nesta tela, você pode definir uma nova meta de sono e um tempo de relaxamento. Para apenas alterar a programação, toque em Editar sob Agenda lotada e escolha dias e horários diferentes.
